Auftanken in den Ferien - Awela-Sommerakademie in Düsseldorf

(openPR) Gesundheit und Wellness für Erwachsene vom 15.7. bis 9.8.2009


Sommerzeit, Urlaubszeit. Ideal, um zu entspannen, Stress abzubauen oder einfach etwas für sich zu tun. Die Akademie Awela bieten allen Erwachsenen, die sich eine Auszeit in den Schulferien nehmen möchten, ein vielfältiges Programm für Wellness und Gesundheit an. Vom 15. Juli bis 9. August 2009 finden in Düsseldorf-Gerresheim für unterschiedliche Bedürfnisse und Zielgruppen ein- und zweitägige Seminare statt, unter anderem zu den Themen Flugangst, Burn-out, Wunschgewicht und Rauchentwöhnung. Um eine erfolgreiche Arbeit zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl bei allen Veranstaltungen auf 12 Personen begrenzt.

Die Sommerakademie beginnt am Mittwoch, 15.7. mit den Seminaren „Flugangst war gestern“ und „Hormone in Balance“. Am Mittwoch, 22.7. geht es um eine „Reise zu den Quellen der inneren Kraft“ und „Entspannt zum Wunschgewicht“. An den Wochenenden 25./26.7., 1./2.8. und 8.8./9.8. wird nur für Frauen ein Programm für Körper und Geist geboten: „Ich bin dann mal weg“. Am Mittwoch, 5.8. heißt es „Rauchfrei durch Mentaltraining“ und „Energetic Relaxation – die Burn-out-Prophylaxe“. Alle Seminare gehen von 10.00 Uhr bis 15.30 Uhr bzw. samstags bis 16.30 Uhr. Eintägige Angebote kosten 169.- €, zweitägige 269.- €.