(openPR) Ein neues Informationsangebot zur geistigen Fitness bietet das Gesundheitsportal LIFELINE jetzt an. Im „Special Mentale Fitness“ gibt es neben zahlreichen Texten einen kostenlosen Expertenrat sowie einen monatlichen Newsletter mit wertvollen Tipps und aktuellen News.
Mentale Leistungs- und schnelle Lernfähigkeit im beruflichen sowie im privaten Leben gewinnt im heutigen Informationszeitalter immer mehr an Bedeutung. Leider beginnt unser Gehirn ab dem 30. Lebensjahr diejenigen Nervenverbin-dungen stillzulegen, die nicht mehr aktiv genutzt werden. Als Folge können Vergesslichkeit, Konzentrationsschwächen und andere mentale Alterserschei-nungen auftreten. Doch dagegen kann sich jeder wappnen! Die Bereitschaft zum Lernen, die Aufrechterhaltung sozialer Kontakte, kreative Tätigkeiten und körperliche Aktivität wirken der nachlassenden mentalen Leistungsfähigkeit entgegen. Zusätzlich helfen nach Auffassung von Herrn Dr. Siegrfried Lehrl, dem Vorsitzenden der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. (GfG), gezielte Übungen, die zum Beispiel Gedächtnis- und Durchhalteleistungen fördern oder die Aufmerksamkeit und die sensomotorische Koordination steigern.
Das “Special Mentale Fitness“ bietet hier wertvolle Hintergrundinformation zu Themen wie Gehirnleistung, Konzentration oder Lernstrategien.
Expertenrat Mentale Fitness: Kostenlos einen Experten befragen
Im Expertenrat Mentale Fitness haben Gesundheitsinteressierte die Möglich-keit, sich rund um die Uhr mit ihren ganz persönlichen Fragen an einen Psy-chologen zu wenden. Dieser beantwortet die Fragen online innerhalb weniger Tage. Wer selbst keine Frage einstellen möchte, kann die Fragen der anderen Nutzer verfolgen und die Antworten des Experten. Alle Angebote sind kostenlos.
Hintergrundinfo Mentale Fitness
Das menschliche Gehirn besteht aus über 100 Milliarden Nervenzellen (Neuro-nen) und über 100 Billionen Kontaktstellen (Synapsen), die über elektrochemi-sche Impulse (Reize) Signale und Informationen austauschen. Das Gehirn rea-giert auf Reize und benötigt stets neue Impulse, um die Aktivität der grauen Zellen und die Bildung neuronaler Netze in Gang zu halten. Mit geistiger und körperlicher Aktivität kann auch bei zunehmendem Alter dem drohenden Ver-lust der Leistungsfähigkeit aktiv entgegengewirkt werden.
Informationen zum Thema Mentale Fitness
www.special-mentale-fitness.de
Presseinformation
Neues Online-Portal zum Thema "Mentale Fitness": Gymnastik für das Gehirn
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Über das Unternehmen
Die bsmo GmbH ist ein Unternehmen von Springer Science+Business Media. Mit seinen rund 100 Mitarbeitern entwickelt bsmo crossmediale Kommunikations-Konzepte für die Medizin- und Pharma-Branche und arbeitet dabei als Online-Agentur. Zum Angebotsspektrum gehören u.a. eDetailing, CME, Internetportale, IT-Dienstleistungen inkl. Aufbau von Kundendatenbanken sowie innovative Patienten-Compliance-Programme via Internet und Call-Center. Zudem betreibt bsmo die Internetplattformen Lifeline.de und Medizin-Online.de.
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