(openPR) Frühlingsangebot des Gesundheitszimmers
Köln, 26. März 2009 – Das Kölner Gesundheitszimmer startet mit einem neuen Angebot in den Frühling. Menschen in und um Köln können ab sofort im Gesundheitszimmer 10 Meditationen für insgesamt 10 Euro kennenlernen und ihre ersten Schritte auf der eigenen Abenteuerreise zu sich selbst in geschützter Atmosphäre gehen. Das Team des Gesundheitszimmers erklärt und begleitet alle Meditationen und gibt im Anschluss auch Raum, um die Erfahrungen miteinander zu teilen. Das Gesundheitszimmer befindet sich im Herzen von Köln. In der Bismarckstraße 60, Bismarckhof 1 im „Belgischen Viertel“.
Dieses einmalige Angebot gilt für die Monate April, Mai und Juni. Anmeldungen bis 30. April 2009 unter 0221-2004516 oder 
. Das Gesundheitszimmer bietet seinen Besuchern unter anderem individuelle Fitnessprogramme, Selbstverteidigung, Qi Gong, Meditation, Gruppen für die Kids, Körpertherapeutische Gruppen, Einzelberatung, Familienstellen, Reiki und Kinesiologie. Das Gesundheitszimmer bietet speziell für Kinder, Jugendliche, Männer und Frauen eigene Kurse zur Selbstwahrnehmung an.
In vier Räumen mit einer Fläche von 165qm entstehen so individuelle Wege, sich selbst gefühlvoll neu zu begegnen und mit diesen Erfahrungen in geschützter Atmosphäre zu üben. Die Mission des Teams ist es, jeden Klienten individuell zu sehen und auf seiner Reise achtsam zu begleiten. (1469 Zeichen mit Leerzeichen)
Presseinformation
Kölner erleben Meditation im „Belgischen Viertel“
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Gesundheitszimmer
Bismarckstraße 60, Bismarckhof 1
50672 Köln
Tel. +49 (0)221-2004516
Email:
Web: www.gesundheitszimmer.de
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50672 Köln
Tel. +49 (0)221-2004516
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Web: www.gesundheitszimmer.de
Über das Unternehmen
Gesundheitszimmer
Unsere Aufgabe sehen wir darin, Menschen in ihrer individuellen Gesundheitskompetenz zu fördern.
Gesundheitskompetenz wird durch drei Fähigkeitsbereiche definiert :
1. Genuss und Glück in relativer Unabhängigkeit von materiellen und körperlichen Voraussetzungen empfinden zu können
2. Selbstbewusstsein und Selbstverwirklichung in der dynamischen Balance von persönlichen Begabungen und realistische Möglichkeiten zu entwickeln
3. Eigenverantwortung für die eigene Gesundheit, für soziale Gerechtigkeit und ökologische Fließgleichgewichte übernehmen zu können.
Wissenschaftliche Grundlage für den ersten Fähigkeitsbereich sind unter anderem die neurobiologischen Forschungsergebnisse zur Bedeutung der Genuss- und Glückserfahrung für die psychische und körperliche Gesundheit. Ferner die Nachweise über die gesundheitsfördernde Bedeutung aktiver Entspannung.
Wissenschaftliche Grundlage für den zweiten Fähigkeitsbereich sind die Forschungsergebnisse der Lern- und Entwicklungspsychologie, die Selbstverwirklichung im Rahmen der bewusst erlebten Möglichkeiten als Schlüsselerfahrung für psychosoziale Gesundheit belegen
Der dritte Fähigkeitsbereich ergibt sich aus den beiden anderen und sollte auf diesen aufbauen.
Wir leiten Kurse und Einzelarbeit zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung.
Wir wenden hierbei Methoden an, die geeignet sind, festgefahrene Muster im Denken, Fühlen und Erleben in Bewegung zu bringen und neue Erfahrungen schrittweise in Verbindung mit dem Gefühl von Sicherheit zu gewinnen (zum Beispiel: körperliche Übungen, besondere Entspannungsformen, Phantasiearbeit, intensivierende Sinneserlebnisse, Meditative Arbeit u.a.m.)
Wirunterrichten die Selbstanwendung von Methoden der Entspannung und Körperlich/geistigen Entwicklung in die Theorie und Praxis
Dies können Methoden aus allen Bereichen der Gesundheitsarbeit, der Volksheilkunde, des gesundheitsförderndes Sportes, des Wellness usw. sein.
Wir beraten bei allgemeinen und speziellen Lebensproblemen insoweit Themen der Gesundheit (im Sinne der oben genannten Sichtweise) betroffen sind.
Wir wenden hierbei Methoden der beratenden, klientenorientierten Gesprächsführung an.
Unsere Aufgabe sehen wir darin, Menschen in ihrer individuellen Gesundheitskompetenz zu fördern.
Gesundheitskompetenz wird durch drei Fähigkeitsbereiche definiert :
1. Genuss und Glück in relativer Unabhängigkeit von materiellen und körperlichen Voraussetzungen empfinden zu können
2. Selbstbewusstsein und Selbstverwirklichung in der dynamischen Balance von persönlichen Begabungen und realistische Möglichkeiten zu entwickeln
3. Eigenverantwortung für die eigene Gesundheit, für soziale Gerechtigkeit und ökologische Fließgleichgewichte übernehmen zu können.
Wissenschaftliche Grundlage für den ersten Fähigkeitsbereich sind unter anderem die neurobiologischen Forschungsergebnisse zur Bedeutung der Genuss- und Glückserfahrung für die psychische und körperliche Gesundheit. Ferner die Nachweise über die gesundheitsfördernde Bedeutung aktiver Entspannung.
Wissenschaftliche Grundlage für den zweiten Fähigkeitsbereich sind die Forschungsergebnisse der Lern- und Entwicklungspsychologie, die Selbstverwirklichung im Rahmen der bewusst erlebten Möglichkeiten als Schlüsselerfahrung für psychosoziale Gesundheit belegen
Der dritte Fähigkeitsbereich ergibt sich aus den beiden anderen und sollte auf diesen aufbauen.
Wir leiten Kurse und Einzelarbeit zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung.
Wir wenden hierbei Methoden an, die geeignet sind, festgefahrene Muster im Denken, Fühlen und Erleben in Bewegung zu bringen und neue Erfahrungen schrittweise in Verbindung mit dem Gefühl von Sicherheit zu gewinnen (zum Beispiel: körperliche Übungen, besondere Entspannungsformen, Phantasiearbeit, intensivierende Sinneserlebnisse, Meditative Arbeit u.a.m.)
Wirunterrichten die Selbstanwendung von Methoden der Entspannung und Körperlich/geistigen Entwicklung in die Theorie und Praxis
Dies können Methoden aus allen Bereichen der Gesundheitsarbeit, der Volksheilkunde, des gesundheitsförderndes Sportes, des Wellness usw. sein.
Wir beraten bei allgemeinen und speziellen Lebensproblemen insoweit Themen der Gesundheit (im Sinne der oben genannten Sichtweise) betroffen sind.
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