(openPR) „Zirka ein Drittel unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen und erholen uns dabei für den folgenden Tag. Für viele Menschen ist der erholsame Schlaf nicht mehr selbstverständlich, etwa 30 Prozent leiden an Schlafstörungen. Die Hektik und die Technik unserer Zeit stehen dem natürlichen Rhythmus entgegen.“ so Gabriele Litzner, leitende Psychologin der Abteilung für Onkologie und Kardiologische Rehabilitation der Klinik St. Irmingard in Prien. Am Mittwoch, den 21. Januar, spricht die Psychotherapeutin über die Grundlagen der Schlafforschung. Beginn der Veranstaltung ist um 19.30 Uhr im Gesellschaftsraum im dritten Stock der Klinik St. Irmingard in Prien. Die Gebühr beträgt drei Euro. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Die Schlafforschung hat in den letzten Jahrzehnten viele Erkenntnisse über die Grundlagen des Schlafes gewonnen, der kein passiver Vorgang sondern ein aktiver Prozess ist. Der Vortrag informiert über Wissenswertes rund um den Schlaf und seine verschiedenen Störungen. Die Besucher erfahren darüber hinaus Strategien, wie sie wieder zu einem erholsamen Schlaf kommen.
Die InfoPlus Vortragsreihe ist ein Angebot der Gesundheitsakademie Chiemgau. Die Vorträge finden wöchentlich jeweils am Mittwochabend in der Simsseeklinik Bad Endorf, in der Klinik St. Irmingard in Prien oder im Ambulanten Reha- und Gesundheitszentrum Rosenheim statt.
Weitere Informationen erhalten Sie telefonisch unter: 08053 200-170 oder im Internet: www.gesundheitsakademie-chiemgau.de.
Presseinformation
Schlafen Sie gut? – Der gestörte und der erholsame Schlaf - InfoPlus Vortrag am 21. Januar 2009
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Eva Penthin
Dipl.-Betriebswirtin (FH)
Marketing- und Pressereferentin
Gesundheitswelt Chiemgau AG
Ströbinger Straße 18a
83093 Bad Endorf
Tel.: +49 8053 200-155
Fax: +49 8053 200-159
www.gesundheitswelt.de
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Über das Unternehmen
Informationen zur Gesundheitsakademie Chiemgau
Die Gesundheitsakademie Chiemgau wendet sich mit ihrem Programm Gesundheitsprävention für Mitarbeiter und Führungskräfte an Firmen, die etwas für die Gesundheit ihrer Leistungsträger tun wollen. Das Angebot reicht von Gesundheits- und Fitness-Checks über Vorträge und Seminare bis hin zu Wellness-Angeboten und Tagungen. Ermöglicht wird diese Vielfalt durch verschiedene Einrichtungen in einer Unternehmensgruppe, bestehend aus der Simssee Klinik Bad Endorf mit dem Ambulanten Rehazentrum und dem Zentrum für Leistungsdiagnostik, dem Ambulanten Rehazentrum Rosenheim ,der Klinik St. Irmingard in Prien, den Chiemgau Thermen und dem Thermenhotel Ströbinger Hof in Bad Endorf.
Die Gesundheitsakademie Chiemgau bietet zur Unterstützung von Prävention und Gesundheitsförderung des Menschen die InfoPlus Vortragsreihe an. Referenten sind erfahrene Ärzte, Therapeuten, Psychologen und Gesundheitstrainer. Für Führungskräfte und leitende Mitarbeiter veranstaltet die Gesundheitsakademie Chiemgau seit November 2008 die InfoPlus Seminarreihe.
Die Gesundheitsakademie Chiemgau ist ein Unternehmen der Gesundheitswelt Chiemgau, zu der neben den oben genannten Geschäftsfeldern auch das MOVEO, Trainings- und Gesundheitszentrum, die GWC Service, der Kultursaal am Park und das Restaurant Cucina S in Bad Endorf gehören.
www.gesundheitsakademie-chiemgau.de
Die Gesundheitsakademie Chiemgau wendet sich mit ihrem Programm Gesundheitsprävention für Mitarbeiter und Führungskräfte an Firmen, die etwas für die Gesundheit ihrer Leistungsträger tun wollen. Das Angebot reicht von Gesundheits- und Fitness-Checks über Vorträge und Seminare bis hin zu Wellness-Angeboten und Tagungen. Ermöglicht wird diese Vielfalt durch verschiedene Einrichtungen in einer Unternehmensgruppe, bestehend aus der Simssee Klinik Bad Endorf mit dem Ambulanten Rehazentrum und dem Zentrum für Leistungsdiagnostik, dem Ambulanten Rehazentrum Rosenheim ,der Klinik St. Irmingard in Prien, den Chiemgau Thermen und dem Thermenhotel Ströbinger Hof in Bad Endorf.
Die Gesundheitsakademie Chiemgau bietet zur Unterstützung von Prävention und Gesundheitsförderung des Menschen die InfoPlus Vortragsreihe an. Referenten sind erfahrene Ärzte, Therapeuten, Psychologen und Gesundheitstrainer. Für Führungskräfte und leitende Mitarbeiter veranstaltet die Gesundheitsakademie Chiemgau seit November 2008 die InfoPlus Seminarreihe.
Die Gesundheitsakademie Chiemgau ist ein Unternehmen der Gesundheitswelt Chiemgau, zu der neben den oben genannten Geschäftsfeldern auch das MOVEO, Trainings- und Gesundheitszentrum, die GWC Service, der Kultursaal am Park und das Restaurant Cucina S in Bad Endorf gehören.
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