(openPR) Worauf kommt es wirklich an im Leben? Das ist eine Frage, die wohl jeder schon einmal gestellt hat und auf die schon unzählige Antworten gegeben worden sind. Von der Flut aktueller Erbauungs- und Lebenshilfe-Literatur möchte sich der Ratgeber von Detlef Rathmer aber ganz bewusst abheben, da er nicht auf pragmatische Erfolgrezepte für die äußeren Lebensumstände setzt, sondern den meditativen Weg nach innen einschlägt. Dabei sind die hier dargelegten sieben Übungen aber durchaus als praktisch und alltagstauglich zu verstehen. Denn anstatt esoterische Luftsprünge zu unternehmen, bleiben sie auf dem festen Boden überdauernder Einsichten und Erkenntnisse stehen.
Seine jahrzehntelange Erfahrung als Dozent und Ausbilder im Bereich der Homöopathie sowie die Essenz seiner eigenen spirituellen Suche hat der Vater von zwei Söhnen und frühere Jurist in diesem Buch niedergelegt. „7 Wege zu Dir selbst“ ist wie ein guter Freund als ständiger Rat-Geber gedacht, der praktische Anleitungen und Hinweise gibt, aber nicht die Entscheidungen für das eigene Leben abnimmt. So führen alle Wege letztlich immer nur zu sich selbst. Hier liege die Quelle aller Seinserfahrung und der Schlüssel zu einem erfüllten Leben.
Die sieben Übungen leiten dazu an, die Atmung sowie Gedanken und Gefühle zu beobachten, um damit die Weite des inneren Raumes zu erfahren und den eigenen Körper zu spüren. Damit wird schließlich eine Hingabe an das Sein und das Sehen nach innen ermöglicht, was die reine Gegenwärtigkeit erfahren lässt. Alle Übungen können getrennt voneinander durchgeführt werden, um sich mit ihrer neuen Sicht auf die eigene Mitte vertraut zu machen. Darüber hinaus bauen sie aber synergetisch aufeinander auf und werden von der siebten und letzten Übung des Buches auf einer höheren Ebene integriert.
Neben der Beschreibung der einzelnen Übungen und einer ausführlichen Deutung ihres jeweiligen Sinns wird eine Fülle von Sprichwörtern, Zitaten und Lebensweisheiten von Dichtern und Denkern aus allen Zeiten und Kulturen präsentiert, um zu zeigen, dass die Wahrheit in diesem Buch universal ist und nur noch vom Einzelnen geweckt werden muss. Detlef Rathmers Ratgeber kann somit zu Recht auch als eine Art spiritueller Reiseführer auf dem Weg betrachtet werden, dessen Ziel man selber ist.
Detlef Rathmer
7 Wege zu Dir selbst
Lebenskunst für den Alltag
Mankau Verlag, 1. Aufl. November 2008
9,95 Euro, Taschenbuch
12,5 x 18,5 cm, 115 S.
ISBN 978-3-938396-23-0
Mehr zum Buch "7 Wege zu Dir selbst": http://www.mankau-verlag.de/webshop/verlag-buch-rathmer-7wegezudirselbst.html
Mehr zum Autor Detlef Rathmer: http://www.mankau-verlag.de/autoren/autor-rathmer-detlef.html
Zum neuen Diskussionsforum mit dem Autor: http://www.mankau-verlag.de/forum.php
