(openPR) Schadstoffe müssen aus dem Körper
Dieses geschieht normalerweise durch das „Lymphatische System". Lymphe fließt allerdings nicht von selbst. Sie muss vielmehr durch die Muskelpumpe angetrieben werden, d.h. ein gesunder Mensch muss sich körperlich ausreichend bewegen. Ist allerdings das Bindegewebe erschlafft, verpufft ein nicht geringer Teil des Druckes der Muskelpumpe und es fließt trotz Bewegung nicht mehr ausreichend viel Lymphe. Die Schlackenstoffe bleiben dann im Körper - genauer gesagt in den Fettzellen. Dieses Buch hilft beim täglichen Training, um einem Mangel an Lymph-Funktion vorzubeugen, bei einem bereits eingetretenen Störungsfall Linderung und begleitend zu medizinischen Maßnahmen Heilung zu verschaffen
Dr. Ramona Bos ist Gymnastiklehrerin und Privat-Trainerin.
Sie verfügt über viele Jahre Erfahrungen im Umgang mit Trainings für die körperliche Ertüchtigung durch die Leitung eines eigenen Fitness-Studios. Ihre Trainingsthemen sind WS-Gymnastik, Outdoor-Training (Power-Walking, Nordic-Walking etc.), Energiedance, Callanetics, Stret-ching mit Yoga-Elementen, Lymphdrainage und seit Jahren die von ihr entwickelte Lymphgymnastik-Technik LYMPHATICS®.
Und die Übungen kann jeder fast jederzeit einfach nebenbei durchführen.
All dies erläutert (mit vielen farbiheb BIldern und der Darstellung von 38 Übungen) Ramona Bos in ihrem neuen Trainingsbuch, das bei McBuch - AEGIS GmbH erscheienen ist. Das Buch hat eine praktische Ringbindung und kann dadurch und wegen seines A5-Format gut auch für unterwegs mitgenommen werden:
Dr. Ramona Bos
Lymphatics
Der Zauberschlüssel gegen Cellulite und Lymphschwäche mit 38 Übungsanleitungen zur gezielten Entlastung des Körpers von Schlackestoffen.
AEGIS GmbH 2007.
ISBN: 978-3-9811369-2-0
Einzelpreis: 19,80 € (D)
Bewertungen:
"Mit der Entwicklung von LYMPHATICS® ist es Ramona Bos gelungen, die bewährten Prinzipien der Manuellen Lymphdrainage mit vielseitigen Formen gymnastischer Übungen zu verbinden und somit eine sehr effektive, ganzheitliche Methode zur gezielten Entlastung des Körpers von Schlackestoffen zu schaffen", so Dorothée Grotmann im Vorwort zur 1. Auflage
Informationen für Journalisten:
Für weitere Informationen, Autorenkontakte und die Anforderung eines Rezensionsexemplares nutzen Sie unsere Kommunikationsdaten. Weitere Infos zum Buch finden Sie auf www.McBuch-online.de unter http://mcbuch-online.de/_shop/index.php?cat=REIHE02&prod / Leseproben finden Sie hier: http://www.McBuch-online.de/_down/Leseprobe.KH202.pdf
V.i.S.d.P.
Uwe Berlo
AEGIS GmbH
McBuch-online
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10785 Berlin
01788-1788 79
Der andere Weg - gute Bücher und mehr
www.McBuch-online.de ist das Verlagsprojekt der AEGIS GmbH Berlin.
Es gibt viele Gründe, ein Buch veröffentlichen zu wollen. 80.000 neuen Büchern mit 700 Millionen Auflage jedes Jahr in Deutschland stehen mindestens genauso viele Bücher gegenüber, die nicht gedruckt werden. Für diese Entscheidung sind oft nicht inhaltliche Fragen, sondern kommerzielle Überlegungen ausschlaggebend.
Presseinformation
Neue Trainingsmethode in Buchform: LYMPHATICS verbindet manuelle Lymphdrainage mit gymnastischen Übungen
Diese Pressemeldung wurde auf openPR veröffentlicht.
Verantwortlich für diese Pressemeldung:Die AEGIS GmbH bieten eine innovative Alternative zu den herkömmlichen Verlagsangeboten, aber auch zu den reinen Print-on-demand / Book-on-demand - Verfahren, die jetzt vielerorts angeboten werden. Dabei handelt es sich um Bücher ohne feste Auflagenzahl. Selbst der Branchenführer bei Print on Demand kommt bei angegebenen 5 Mio. Bücher aus 30.000 Titeln lediglich im Schnitt auf eine Auflage von 190 Büchern. Hinzu kommen z. Teil Lieferfristen von bis zu 6 Wochen.
Über das Unternehmen
AEGIS GmbH hat mit dem McBuch Konzept einen anderen Weg beschritten: McBuch übernimmt auch bei Kleinauflagen das verlegerische Risiko mit, lediglich minimiert dadurch, dass in kleinen Teilauflagen (Chargen mit 50 bis 100 Exemplaren) gedruckt wird. Dies gewährleistet durch die Lagerhaltung und planmäßige Bevorratung Lieferfristen von 2-3 Tagen bis zum Endkunden. Als Verlag muss auch McBuch natürlich nach wie vor entscheiden, welche Bücher in das Programm tatsächlich aufgenommen werden. Das Konzept erlaubt es jedoch, inhaltliche Kriterien bei dieser Entscheidung stärker zu berücksichtigen, als dies bei vielen anderen Verlagen möglich ist.
Pressebericht „Neue Trainingsmethode in Buchform: LYMPHATICS verbindet manuelle Lymphdrainage mit gymnastischen Übungen“ bearbeiten oder mit dem "Super-PR-Sparpaket" stark hervorheben, zielgerichtet an Journalisten & Top50 Online-Portale verbreiten:
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