09.10.2006 - 20:54 - Gesundheit & Medizin

Sind Ernährung und Bewegung allein nur die halbe Miete für ein gesundes und vitales Leben?

Pressemitteilung von: mindconcept
Prof. Franz Decker sagt in seinem neuen Buch, dass gerade die Verbindung von Ernährungsverhalten, Bewegung und geistiger sowie seelischer Ausgeglichenheit ein vitales und gesundes Leben garantiert. Mentaltraining ist der Schlüssel zur Balance.

Der Dreiklang der Vitalität und Lebenskraft, nämlich gesunde Ernährung, entspannte Lebensweise, Spiritualität und geistige Kraft ist aus dem Gleichgewicht geraten. Die Folge ist oft ein erschöpfter, ausgebrannter, depressiv gestimmter oder krank werdender Mensch. Wohlbefinden und Lebensfreude sind vielen abhanden gekommen. Ziel des Buches ist es, diesen gestörten Dreiklang mit seinem einfachen, erprobten Programm wieder herzustellen.

Um glücklich, vital und gesund zu leben, bedarf es der Abstimmung von natürlicher, kraftvoller Ernährung vitaler Lebensweise durch Entspannung, Bewegung, Energie tanken, seeliches Gleichgewicht und der geistigen Kraft, der selbstbestimmten Denk- und Lebensgestaltung durch Mentaltraining und effektives Stressmanagement (Gesundheitscoaching).

Gerade die Verbindung von Ernährung, Bewegung, Mentale Fitness und seelische Ausgeglichenheit macht dieses Buch so wertvoll. Das Buch liefert praktische Hinweise, Check-Listen und Übungen.

Weiter Informationen: www.mindconcept.de/pub.htm

Das Buch:
Prof. Dr. Franz Decker
Der Dreiklang für ein vitales, gesundes Leben
Natürliche Ernährung, Mentale Fitness, Seelische Ausgeglichenheit
294 Seiten, Paperback
ISBN-10: 3-86616-042-9
ISBN-13: 978-3-86616-042-2
Preis: EUR 19,90

Zum Autor:
Prof. Dr. Franz Decker ist Betriebswirtschaftler, Pädagoge, Psychologe. Bis 31.03.1997 Lehrstuhl für Wirtschafts- und Berufspädagogik an der Pädagogischen Hochschule Weingarten, Lehrauftrag für Gesundheitsbildung und -förderung, Heilpraktikerausbildung, NLP-Master, Kinesiologie- Ausbildung, Leiter des Mindconcept-Instituts für Mental- und Zukunftsgestaltung.

Das Institut mindconcept bietet hierzu einen Bildungsgang zum Mentalen Ernährungs- und VitalitätsCoach an.

Weitere Informationen zu den Kursen erhalten Sie unter

Vivacitas
Zentrum für gesunde Lebensführung & Vitalität GmbH
Herr Bernd Volpp
Neckarstraße 12
64283 Darmstadt
Tel.: 06151 17737-111
Fax: 06151 17737-20
E-Mail:
Web: www.vivacitas-darmstadt.de

Mindconcept – Institut für Mental- und Zukunftsgestaltung
Prof. Dr. Franz Decker
Dr. Albert Decker
Karl-Erb-Ring 126, 88213 Ravensburg
, www.mindconcept.de
Tel. : 0751-94291

zu mindconcept
Das Institut & der Ansatz

Diese Pressemitteilung wurde auf openPR veröffentlicht.

Das Institut wurde im Jahr 1996 von Prof. Dr. Franz Decker und Dr. Albert Decker als Transferzentrum für den Austausch zwischen Wissenschaft und Praxis gegründet. Das Ziel war, ein praxistaugliches Instrumentarium zu entwickeln, das es dem Menschen ermöglicht, sich selbst gesund zu erhalten (Saltuogenese). Der Ansatz wurde im Jahre 1992 durch die Veröffentlichung „Mind Fitness – Mentalgestaltung und Mentalberatung“ von Prof. Decker grundlegend formuliert und mit zahlreichen Folgepublikationen ergänzt und seitdem weiterentwickelt. (zu den Publikationen siehe www.mindconcept.de den Menüpunkt: Publikationen)

Der Kern des mindconcept Ansatzes ist ein wissenschaftlich untermauertes mentalpädagogisches Vorgehen, eine Instrumentarium zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit und von Organisationen. Das oberste Ziel ist die Selbsthilfe zu erlernen, d.h. die Kompetenz, sich selbst in Balance zu bringen, Gesundheit und Leistung zu erhalten und zu steigern. Es handelt sich hierbei um einen ganzheitlichen Ansatz, der vom Leitspruch ausgeht: „Alles beginnt im Kopf“. Dieses mindconcept ist Basis für Workshops, Coach- und Beraterausbildung sowie der Organisationsentwicklung. (weitere Informationen finden Sie unter www.mindconcept.de)

News-ID: 103103 • Views: 1783

Mitteilung teilen und kommentieren


Permanenter Link zu dieser Pressemeldung:


Wir freuen uns, wenn Sie z.B. auf Ihrer Presse- oder Referenzen-Seite auf openPR.de linken.
Für die Inhalte dieser Meldung ist nicht openPR.de sondern nur der jeweilige Autor verantwortlich.

Haftungsausschluss - openPR distanziert sich von dem Inhalt der Pressemitteilungen. Lesen sie hier mehr