(openPR) Köln, September 2005. Der Kampf mit dem inneren Schweinehund ist für viele Übergewichtige ein ständiges Problem. Dauerhafte Diäterfolge und Ernährungsumstellungen werden durch diesen Kampf häufig verhindert. Doch anstatt sich mit den inneren Ursachen für das Übergewicht auseinanderzusetzen, werden Pillen und Pülverchen geschluckt. Eine Extremdiät folgt der nächsten. Die Erfolge sind dabei meist nur von kurzer Dauer.
Um wirklich dauerhaft abzunehmen ist es wichtig das Problem von mehreren Seiten aus anzugehen. Dabei sind eine gesunde Ernährung und Bewegung genauso notwendig wie die mentale Unterstützung. Hypnosecoach Piroska Kralik von Hypnose Inhouse Coaching www.hypnoseNLP.de setzt auf eine ganzheitliche Herangehensweise. Ziel ist es, den inneren Schweinehund dazu zu bringen, uns nicht mehr zu sabotieren, sondern uns bei der Ernährungsumstellung zu unterstützen.
Mittels Hypnose und NLP wird ein verändertes Eßverhalten gefördert. Unterstützende Suggestionen werden gegeben, die emotionale Bedeutung bestimmter Lebensmittel wird verändert und die Ursachen übermäßigen Essens werden ergründet. In Hypnose bekommen wir leichter Kontakt zum Unterbewußtsein und können so unser Verhalten verändern. Es gibt Studien, die die Wirksamkeit der Hypnose beim Abnehmen bestätigen.
Wer jedoch glaubt, er müsse sich einfach nur zurücklehnen und selber gar nichts machen, der irrt. Auch bei einer Hypnosediät müssen Sie motiviert sein etwas zu verändern und mitzuarbeiten. Wer dies tut, hat gute Aussichten dauerhaft abzunehmen.
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Piroska Kralik
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51149 Köln
Tel 02203-180791
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Kann der innere Schweinehund beim Abnehmen helfen?
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Mit jedem Tag, mit jeder Woche die Weihnachten näher rückt, werden die Hosen enger. Und obwohl wir es eigentlich gar nicht wollen, essen wir in dieser Zeit viel mehr, als gut für uns ist…
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